昨日は『七草粥』を召し上がりましたか(^^)

こんにちは 尾張名古屋神前挙式です

本日も『名古屋嫁入り日記』を
ご覧頂きまして誠にありがとうございますm(_ _)m

昨日1月7日は“七草粥”でしたね!
と、こんなブログを書いてますが
実は仕事帰りにスーパーに寄ったら
既に売り切れで・・・(>_<)

さて本日のブログは
食べそこなってしまった
その『七草粥』のご紹介♡

“七草粥”は江戸時代に
「人日(じんじつ)の節句」(七草の節句)
として五節句のひとつに定められ
今なお残る日本の伝統の一つですさて皆様、七草と言われ、すぐに出てきましたでしょうか?
私は恥ずかしながら“なずな”しか出てきませんでした(´;ω;`)

七草粥に使われている春の七草は
早春の頃一番に芽吹く草花とされ
古くから“七草粥”は邪気を払うと言われていた様です(^^)

その年一年が健康で平和に暮らせるように
との意味を込めて七草粥を食べます

食べては寝て・・・
飲んでは寝て・・・(  ̄▽ ̄)
そんなお正月を過ごした疲れた胃を休め
野菜が乏しい冬場に不足しがちな
栄養素を補うという効果もあるようです♪

また女性に必見!!
“七草粥”に使われる、七草は美容効果もあるんだそうです♡
結婚式を控えていらっしゃる方必見ですよ~(*゚▽゚*)

《セリ:芹》
保温効果に優れているので、冷え性の方にピッタリです
ビタミンC・ミネラルが豊富!!
鉄、食物繊維を含み、貧血や便秘にも効果あり

《なずな:薺》
カルシウムやカロテンが豊富で、風邪の予防に効果有り

《ごぎょう:御形》
咳止めに効果有り

《はこべら:繁縷》
むくみに効果有り
たんぱく質やミネラルも多く含まれています

《ほとけのざ:仏の座》
胃腸やむくみに効果有り

《すずな:菘・鈴菜》
葉っぱにはカロテンやビタミンCが豊富に含まれていて
貧血、シミ&そばかす予防に◎
白い根にはアミラーゼやジアスターゼが多く含まれているので
消化を助ける働きをしてくれます

《すずしろ:清白・蘿蔔》
すずな同様葉っぱにはカロテンやビタミンCが
豊富に含まれています
風邪予防や、美肌効果、ヒビ&あかぎれ
予防にも優れています

結婚式が近づくにつれ
不安や緊張で肌が荒れてしまったり
食欲が落ちてしまったり・・・
そんな時にもピッタリですね(´∀`)

花嫁さんの心のバランスってとっても繊細・・・
心配事が絶えませんよね・・・
尾張名古屋神前挙式のプランには
当日着付けをしてくださった先生と
担当プランナーのWサポートで
当日、安心してお過ごし頂けるよう
最善を尽くしております(*´ω`*)

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「急に気分が悪くなってきちゃったらどうしよう・・・」
「トイレに行きたくなったらどうしよう・・・」
「お母さん達、控え室の場所わかるかな・・・」
心配ご無用でございます!!
どんどん頼りにしてください!!
神前挙式専門店のサポート力は
秀逸でございます(●´ω`●)

尾張名古屋神前挙式
TEL  052-959-2885
尾張名古屋神前挙式

 

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